ئەنجامدانی چالاکیەک دەربارەی خواردنی دروست و نادروست خواردنی خۆراکی درووست یارمەتیدەرە بۆ خەوێکی ئاسوودە و جەستەیەکی تەندرووست. ئەنجامدانی چالاکیەک لە وانەی زانست دەربارەی خواردنی دروست و نادروست لەلایەن قوتابیانی پۆلی دووەم.
